採血で貧血になる人におススメな『葉酸の力』

私の子供が大嫌いな病院の検査は注射による採血です。
大人になっても嫌な人は多いですよね。

 

だからこそ、小さな子供にとっては、やっぱり先がとんがった注射は怖くて怖くて仕方ないみたいですね。
注射をすることによって、貧血を起こしてしまう人もいますし。

 

そういう人は日頃から葉酸を摂っておくと、採血の時に貧血を起こさないで済むようになるのでおススメです。
葉酸欠乏が起こると神経症状がイライラしたり、貧血になる可能性が出てくるので、貧血気味な人は摂取しておく方が良いですね。

 

私も妊娠中の採血検査で軽く立ちくらみがした時には、
葉酸欠乏で神経症状が悪化したり貧血にならないために、葉酸のサプリメントを飲んでいました。

 

葉酸って、知らない人は「何それ?」って感じですが、意外に大事な成分だったりします。
特に常にイライラしていてメンタルに落ち着きがない人は、やはり体内の栄養バランスが悪く、
葉酸欠乏やビタミンC、カルシウムの不足などが指摘されていますので、サプリメントで解消するようにした方が楽になります。

 

ストレスが非常に大きいと、ストレス解消のために体内のビタミンCが大量に消費されるため、ビタミンC不足になりやすいと言われていますからね。