AFC葉酸サプリはクセがなく粒が小さい

妊娠してからすぐに葉酸サプリをネットで注文して飲むようになりましたが、意外と飲み続けるのは難しい事に気付きました。
まず一つは口に入れた時に広がる独特のニオイ。
そしてもう一つは飲み込むのが難しいということ。
つわりでニオイに敏感になっているせいで、葉酸サプリが飲めなくなりました。
そのためニオイの少ないAFC葉酸サプリに変えてみたら、今度はちゃんと飲めるようになったんです。
舌の上に乗せても嫌な味がしないし、錠剤が小さいので飲み込む時に気持ち悪くなりません。
つわりをしやすい体質の人はAFC葉酸サプリのような、クセがなく粒が小さくて飲みやすいサプリにした方が良いと思います。

妊活中の段階からAFC葉酸サプリを飲んだ方が良い

よく妊娠初期に葉酸を摂取しておくことで胎児の病気のリスクを減らせるといいますが
妊娠初期はいつぐらいのことを指すのかがわかりにくいですよね。
妊娠初期というのは受精後6週間くらいまで。
つまに妊娠していると気付いたころにはもう妊娠初期が過ぎかかっているということです。
そのあと葉酸を飲み始めても遅いので、妊活する前から飲むことが重要らしいですよ。
私は絶賛妊活中なのでAFC葉酸サプリを毎日飲んでいます。
妊娠前から飲んでいれば、妊娠初期に葉酸を摂取できなかったということにはなりません。
AFC葉酸サプリは定期購入すると毎月1000円ちょっとなので金銭的負担が少なくて済みます。
妊娠後も継続して飲みます。